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2016年10月 6日 (木)

風邪ひいたぁ〜

数年ぶりに風邪をひいた。
ジムに行ったり、行かない日は6kmウオーキングしたりしているのだが・・・・・。
2日前にくしゃみ連発。「誰か噂をしているのかな」位に考えていた。
昨日は7kmウオーキングして家に帰ってきた。
汗をそれ程かかないのが・・・?
夕飯の当番だったのだが、作った料理の味が解らない。
鼻水がでて止まらなくなってしまう。
喉も少し痛い。
体温計では測らなかったが熱がでているようだ。
風邪薬を飲んで、19時にはベッドへ行き、アイスノンで頭を冷やして寝た。
途中何回も喉がかわき、水を飲んだ。
鼻がつまって苦しかったのだが、目が覚めた今朝は鼻がス~としてしいる。
少しだるいが、早く大事をとったので良い方向に

今年の秋は暑い。
10月だというのに、昨日まではタオルケットで寝ていた。
例年なら掛ふとんになっている。
風邪は暖かくして寝るのも処方なので掛ふとんに替えました。
風邪の原因はタオルケット

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コメント

おだいじに‼️ こちらはハードな日々が続いてます。

lone wolf さん
ハードな日々で充実していることでしょう

鬼の霍乱も快方に向かっています。ありがとうございます。

もう回復しましたか??わたしも夏風邪を長引かせました。
くれぐれもお気をつけて^^

ぢゃり さん
有難うございます。
99%回復しました

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